Mulheres que dormem pouco têm envelhecimento de pele mais rápido, diz pesquisa

Uma pesquisa aponta que mulheres que dormem pouco apresentam sinais de envelhecimento da pele mais rápidos, além de terem dificuldade de se recuperar de exposições ao sol. O estudo, feito por pesquisadores da University Hospitals Case Medical Center (EUA), tomou como base 60 mulheres com idade entre 30 e 49 anos e verificou que metade delas apresentava problemas de má qualidade do sono. Foi levado em consideração, itens como a duração média do sono, o Índice de Qualidade do Sono de Pittsburg, baseado no questionário do sono normal, mas também linhas de expressão finas, pigmentação irregular, flacidez e elasticidade reduzida. Os resultados da pesquisa foram divulgados no International Investigative Dermatology Meeting, na Escócia. Informações do Terra.