Pilates ajuda na qualidade de vida de pacientes com câncer, diz especialista

Pacientes com câncer podem ter os efeitos colaterais da enfermidade reduzidos com o recurso do pilates.  Segundo especialistas, a atividade física interfere no aumento de força e da capacidade de respiração, além de possibilitar melhora nas articulações. No entanto, a indicação precisa ser feita de acordo com o quadro clínico de cada paciente, com a permissão do profissional que faz o acompanhamento. Segundo Helena Mathias, fisioterapeuta, educadora Physio Pilates e diretora do Núcleo do Movimento Pilates & Reabilitação, em Ondina, a prática do pilates pode trazer outros benefícios, como aumento da capacidade circulatória, redução da fadiga, melhora na autoestima, além de reduzir tensões e de dores crônicas. O pilates foi criado na década de 20 do século passado pelo alemão Joseph Pilates. A técnica, segundo Helena, consiste em uma ginástica livre de impactos, que respeita a individualidade e os limites de cada praticante.