'Faltam 10 kg', diz Patrícia Abravanel ao postar vídeo de treino um mês após parir

A apresentadora Patrícia Abravanel surpreendeu muitos seguidores, nesta quarta-feira (28), ao postar um vídeo treinando, com o personal fighter Jackson de Pádua, após um mês do nascimento da filha Jane, fruto do seu relacionamento com o deputado Fábio Faria. "De volta aos treinos. Faltam 10kg para chegar no meu peso", disse a filha de Silvio Santos em vídeo publicado no stories do Instagram. Mais cedo, o personal trainer, Bruno d'Orleans, conhecido como "Oseupersonal", responsável por treinar artistas como Anitta, Hugo Gloss e Fernanda Souza, fez um post falando sobre os questionamentos que recebe a respeito da "hora de voltar a treinar após parir". utilizando a foto de Ivete Sangalo com a família completa, ele disse: "A resposta é uma só: quando seu médico liberar. Não cabe ao profissional de educação física tomar esta decisão. Só treine com autorização do seu médico. Normalmente, em caso de parto normal, uma semana depois os médicos costumam liberar para atividades leves como uma caminhada e cerca de um mês depois as atividades mais pesadas. No caso de cesárea, médicos costumam liberar para atividades leves entre 30 a 60 dias da cirurgia e cerca de 90 dias para atividades pesadas. Porém, cada caso é um caso. Outra pergunta comum é em quanto tempo após o parto a mulher voltará a ficar em forma. Não existe resposta para esta pergunta, porque ela vai depender de uma série de variáveis, porém é possível afirmar que se a mulher tem um bom preparo físico e se exercitou durante a gestação o processo será significativamente mais rápido", escreveu. Confira: