Baiano Rodrigo Pantera fala sobre rotina e superação no Encontro com Patrícia Poeta
O fisiculturista baiano Rodrigo Pantera foi destaque no programa Encontro, apresentado por Patrícia Poeta na TV Globo. Durante a participação, ele compartilhou detalhes da rotina de treinos e da trajetória até conquistar, no último sábado (18), o título de Mr. Olympia Brasil, versão nacional do maior campeonato de fisiculturismo do mundo.
“Eu não consigo imaginar essa vitória. Tô tentando processar, uma hora vai cair a ficha”, contou o atleta, natural de Brejões, no sudoeste da Bahia. Apesar da aparência imponente, Rodrigo revelou um lado mais sensível. “Na verdade, eu sou medroso”, disse, aos risos.
Pai da pequena Maitê, o campeão lembrou das dificuldades que enfrentou antes do sucesso. “Já passei fome, então eu tenho medo de parar de fazer o que eu gosto e não conseguir ter uma renda legal. Medo que minha filha passe o que eu passei, por isso eu consegui lidar com toda a situação”, afirmou.
O atleta foi campeão na categoria Classic Physique, conquistando o Pro Card, que o habilita a disputar competições profissionais de alto nível.
Durante o programa, ele também falou sobre a rotina intensa de treinos e alimentação. O atleta prepara as próprias marmitas e montou uma academia voltada especificamente para o fisiculturismo. Segundo ele, são 15 quilos de frango consumidos em menos de uma semana para atingir as metas calóricas.
“Tem que ser disciplinado. Pra chegar nesse condicionamento, nesse nível de físico, tem que pesar tudo”, explicou. Pantera contou que treina, em média, entre 1h40 e 2 horas por dia, podendo chegar a três horas em alguns períodos.
O fisiculturista ainda comentou sobre a importância da família em sua trajetória. “Elas são a minha base. Independente de tudo, elas sempre vão estar comigo. O troféu é esse. Às vezes, estou triste, querendo desistir, e ela me apoia”, disse, referindo-se à esposa, Gleice, e à filha.
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