Há mais de um ano todo o Brasil vem enfrentando a pandemia do novo coronavírus (Covid-19). Sentimentos como incerteza e ansiedade tomam conta da maior parte das pessoas. Com o número crescente dos casos e figuras públicas perdendo suas vidas por conta  da Covid, muitas acabaram desenvolvendo transtornos compulsivos e de ansiedade.

A prática da atividade física está diretamente relacionada com a manutenção da saúde. Interrompê-la por causa do isolamento social, não deve ser a solução mais acertada neste período, sobretudo diante da necessidade de se manter o organismo em bom funcionamento. O ato da prática esportiva ajuda na redução do estresse e no aumento da imunidade, então, uma parte do dia deve ser reservada para este fim.

Há mais de um ano, os brasileiros estão em isolamento social e aqueles que atuam em serviços considerados como essenciais seguem no dia a dia das cidades, as quais tiveram sua rotina alterada e trazem um ponto comum a todos: o medo da contaminação pelo coronavírus. Diante deste novo fluxo de vida, a saúde mental passou a figurar como uma área que precisa de um maior zelo e atenção por parte das pessoas. Se no passado procurar a terapia era algo visto como negativo, agora o jogo mudou.

A alimentação equilibrada é uma ótima alternativa para fortalecer o sistema imunológico e fazer com que o corpo consiga se defender da melhor forma, caso seja infectado. Ao longo da pandemia, a população tem recorrido a esse olhar mais criterioso quanto ao consumo de alimentos ricos em vitaminas, sobretudo com as variantes do coronavírus em circulação que têm acometido pessoas de diferentes faixas etárias.

Dor pélvica intensa, principalmente, no período menstrual, dores durante a relação sexual, ao urinar e defecar,  e a dificuldade em engravidar, são os principais sinais e sintomas da doença ginecológica crônica que acomete cerca de sete milhões de brasileiras. Estamos falando da endometriose, doença que ocorre quando há presença de tecido semelhante ao endométrio, que reveste o útero, fora da sua localização habitual. Para chamar a atenção do público feminino aos cuidados desta patologia, neste mês, é celebrada a campanha mundial do Março Amarelo. 

 

O ginecologista da Hapclínica Feira de Santana, do Sistema Hapvida, Franklin Maciel, afirma que ainda não se sabe quais são as reais causas dessa doença, já que existem várias teorias para o seu surgimento. "A hipótese mais aceita é a da menstruação retrógrada, que é quando o sangue que deveria ser eliminado durante o período menstrual, retorna, se fixa e se desenvolve em órgãos onde não deveria, como ovários, tubas uterinas, bexiga, intestino, entre outros", explica o especialista, acrescentando que isso pode gerar um processo inflamatório muito doloroso para a mulher.  

 

Conforme o médico, esta patologia atinge aproximadamente cerca de 10% a 15% de mulheres em idade reprodutiva. Isso acontece porque a doença pode surgir somente a partir da primeira menstruação e se estender até a última.  Ainda de acordo com Franklin, é muito importante lembrar que a endometriose é uma doença difícil de diagnosticar por meio de exames físicos realizados durante a consulta ginecológica de rotina. "Os exames de imagens são os meios mais adequados para indicar possíveis existências do problema. Quanto mais precoce a descoberta, menor será o número de órgãos acometidos, e assim, o tratamento hormonal apropriado poderá ser definido", sinaliza Maciel. 

 

A endometriose não tem cura definitiva, entretanto, existem diversos tratamentos eficazes para o controle da doença e a remissão dos sintomas, que vão ajudar os pacientes a recuperarem a qualidade de vida. "A intervenção médica vai depender de alguns fatores como o estágio da doença e o desejo ou não da mulher de engravidar. O tratamento pode ser desde uma terapia hormonal a um procedimento cirúrgico", relata o especialista. O Dr. Franklin Maciel ainda faz um alerta sobre a importância do acompanhamento junto ao médico ginecologista de confiança para que se possa traçar estratégias individualizadas para cada paciente.

Os casos de Covid-19 voltaram a crescer no Brasil, e, na Bahia, o cenário não tem sido diferente. Apesar do registro de crianças infectadas pela doença ser menor do que em adultos, os pais têm ficado em alerta, sobretudo, acerca da síndrome inflamatória multissistêmica - condição rara que afeta as veias e artérias -  que acomete os pequenos após serem contaminados pelo coronavírus. O coordenador do setor de pediatria do Hospital Francisca de Sande, do Sistema Hapvida, Marcus Vinicius, explica que essa tem sido a principal causa de óbitos associado ao vírus, no público da faixa etária pediátrica.

Nas últimas semanas, muito tem se falado sobre a cultura do cancelamento. Famosos, influenciadores digitais e até mesmo instituições, sejam elas públicas ou privadas, têm sido alvos dos "justiceiros virtuais" - grupo de pessoas que utilizam as redes sociais como uma nova forma de justiça social, simplesmente, por acreditar que algum tipo de comportamento, opinião ou ideologia exposta por personalidades ou empresas na internet sejam ações errôneas ou condutas reprováveis que não são mais aceitas na sociedade.

O uso da máscara e a constante higienização das mãos estão entre as tarefas prioritárias na luta da população contra a Covid-19. Mas, dentro de casa, algumas posturas precisam ser adotadas no cuidado em relação à doença. Uma delas diz respeito ao cuidado com a saúde bucal. Se de um lado, a saliva proporciona benefícios, por outro ela  também pode ser vetor de transmissão do coronavírus, onde até um simples beijo entre familiares pode gerar riscos de transmissão da doença.

O cenário econômico tem sido bem preocupante para as famílias brasileiras, sobretudo com a alta nos preços da cesta básica. De acordo com a pesquisa divulgada pelo Departamento Intersindical de Estatística e Estudos Socioeconômicos (Dieese), na última semana, o valor da cesta básica, em janeiro, aumentou em 13 das 17 capitais brasileiras. Considerando os últimos 12 meses, há diversas altas na faixa de 30%, acima da inflação. Neste cenário, o jeito acaba sendo fazer substituições para manter os nutrientes na mesa, mesmo que seja com outros alimentos.

Os poetas e compositores muito falam sobre a dor romântica, causada pela falta do ser amado. Mas, há algumas dores crônicas que machucam tanto quanto esta e, nestes casos, os profissionais da saúde podem colaborar no controle dos quadros. Tomando como referência o lúpus e a fibromialgia, lembradas ao longo da campanha do fevereiro roxo, é possível mudar algumas práticas diárias que facilitem a vida das pessoas que precisam viver com as patologias.