Yoga & Ayurveda: 2ª edição do evento une bem-estar, espiritualidade e brunch saudável em Salvador

A união entre bem-estar, espiritualidade e alimentação saudável volta a movimentar Salvador neste domingo (28), a partir das 8h30, no Ondina Apart Hotel. A capital baiana recebe a 2ª edição do Yoga & Ayurveda, encontro conduzido por Amanda Nunes e Mell Cady, que contará também com um brunch natural para os participantes.

A programação do evento inclui degustações, prática de yoga, bate-papos, café da manhã e entrega de kits. As vagas são limitadas, e as inscrições devem ser feitas pelo link disponível na bio do Instagram (@ayuna.ser). Os valores são R$ 150 para inscrição individual e R$ 130 por pessoa no combo casadinha.

Segundo Mell, a primeira edição, realizada no mesmo local, foi um sucesso de público. “A gente não esperava lotar todas as vagas. Todo mundo amou, adorou a experiência, sobretudo pela novidade de falar um pouco do Ayurveda, o porquê do Ayurveda e do Yoga caminharem juntos. Esse é um dos principais pontos da minha fala”, destacou ela ao BN Hall.

A programação inclui práticas de Yoga e uma palestra sobre Ayurveda, sistema de medicina milenar indiana com mais de cinco mil anos de história. Mell Cady vai abordar como os princípios do Ayurveda podem contribuir para a prevenção de doenças e para a manutenção da saúde no dia a dia. “O foco do Ayurveda é prevenir — embora também seja possível curar, o objetivo principal é a prevenção. Vou explicar essa relação, o porquê de estarem juntos, de caminharem juntos, e trazer várias dicas práticas, todas fundamentadas no Ayurveda”, completou.

O entusiasmo do público também impulsionou a realização da nova edição. “Estamos supercontentes com a realização dessa segunda edição, até porque todo mundo pediu para que acontecesse novamente. Muita gente reclamou que não conseguiu vaga, vamos dizer assim. Então é isso, estamos muito positivos e confiantes”, celebrou Mell.

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