Vitória treina em dois períodos na Toca do Leão; veja como foi
Dia de jornada em dois turnos na Toca do Leão. Os jogadores do Vitória trabalharam pela manhã e também no período da tarde, nesta quinta-feira (16). A preparação faz parte da intertemporada rubro-negro, visando a estreia na Série B. O duelo é contra a Ponte Preta, no dia 14 ou 15 de abril, no Barradão.
No turno matutino, o foco foi a parte física, com exercícios para fortalecimento muscular.
Os trabalhos na manhã desta quinta começaram a ser desenvolvidos na academia com exercícios para fortalecimento muscular. Na sequência, a turma foi para campo e fez séries de piques em alta velocidade.
Pela tarde, foi a vez de trabalhar com bola. Léo Condé comandou um trabalho técnico.
Rafinha, Lazaroni e Rodrigo Andrade foram submetidos a um treino especial conduzido pelo assistente da preparação física Vinícius Franco. Rafinha e Rodrigo Andrade antes participaram do aquecimento.
O grupo segue com a rotina de treinos na sexta (17). Porém, o trabalho será em turno único pela tarde.