Challenge Mahamudra movimenta a Praia de Buraquinho neste sábado
Foto: Thaís Viçoso / Divulgação
A Praia de Buraquinho, em Lauro de Freitas, será palco da segunda edição do Challenge Mahamudra, neste sábado (24), das 6h às 9h. A entrada é gratuita para quem quiser acompanhar a disputa.
O torneio reunirá 48 atletas, com idades entre 20 e 40 anos. Eles serão divididos em 16 trios em diferentes níveis de aptidão física. Os atletas disputarão uma corrida de 5km, circuito de exercícios e prova de stand up paddle.
“Cada trio terá um atleta de nível avançado, um intermediário e outro iniciante, dando a oportunidade de agregar todos os alunos numa só competição”, explicou Rodrigo Aprile, coach e coordenador do Mahamudra Vilas do Atlântico.
O torneio reunirá 48 atletas, com idades entre 20 e 40 anos. Eles serão divididos em 16 trios em diferentes níveis de aptidão física. Os atletas disputarão uma corrida de 5km, circuito de exercícios e prova de stand up paddle.
“Cada trio terá um atleta de nível avançado, um intermediário e outro iniciante, dando a oportunidade de agregar todos os alunos numa só competição”, explicou Rodrigo Aprile, coach e coordenador do Mahamudra Vilas do Atlântico.
O primeiro desafio dos trios será a corrida de 5km. A largada será às 6h e os atletas de nível avançado partirão da Praça das Orquídeas, em Vilas do Atlântico, até a Praia de Buraquinho. Depois, eles passarão o bastão para o colega de nível intermediário, que realizará um treino específico do Challenge. Por fim, é a vez dos iniciantes, que vão remar na prova de stand up paddle.
Mahamudra é uma modalidade que reúne exercícios de Yoga, artes marciais e cross fit. Por praticar exercícios que dificilmente se repetem, a atividade permite trabalhar todos os conjuntos musculares do corpo.