Farol a Farol: corredores buscam na paisagem incentivo para superação
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Contemplar o visual indescritível da Orla Atlântica de Salvador de Itapuã até o Farol da Barra é um convite tentador em qualquer circunstância. Unida a essa bela paisagem, a prática de exercícios físicos pode tornar o trajeto ainda mais especial. Para todos os perfis de corredor, acontece no dia 12 de outubro a Meia Maratona Iguatemi Farol a Farol, que chega a sua 5ª edição e já está com inscrições abertas. A prova de rua mais esperada do ano tem três possibilidades de percurso: 5 km, entre a Barra e Ondina; 10 km, que chega ao Rio Vermelho; e 21 km, de Itapuã ao Farol da Barra.
Quem já corre tem o estímulo da paisagem para superar tempo e distância a cada treino, enquanto quem está começando aproveita o visual para não pensar no cansaço dos primeiros trotes. “Além disso, a corrida estimula, durante e após sua prática, a produção de endorfina pelo organismo. E um exercício físico sem meta, para muita gente, perde o sentido. Buscar novos objetivos é uma forma de se manter ativo. Mas, isso deve ser feito de forma progressiva, para não causar lesões. As metas devem ser proporcionais às condições do indivíduo”, explica o professor de Treinamento Desportivo na Universidade Católica do Salvador (Ucsal) e sócio do Personal Club, Marcelo Affonso.
Em uma prova que já virou tradição, o número de participantes no percurso completo tem aumentado a cada ano. Em 2014, cerca de 80% dos inscritos vai correr a meia maratona, com vista para o surf da praia de Jaguaribe, os coqueiros do Jardim de Alah, a colônia de pescadores do Rio Vermelho, o Morro do Cristo e a clássica descida até o Farol da Barra. “Dá tranquilamente para fazer uma projeção de três anos: correr 5 km no primeiro, 10 km no seguinte e completar farol a farol no terceiro. Muitos atletas têm feito isso”, garante o treinador.
Vale o suor - A recompensa por completar a prova não fica apenas na meta superada e no visual incrível da orla de Salvador. Todos os participantes do evento receberão medalhas ao final da competição, e a premiação principal será concedida aos corredores do percurso de 21km – troféus para o primeiro ao sétimo lugar, nas categorias masculina e feminina. Os cinco primeiros colocados nos percursos de 5 km e 10 km, nas categorias masculina e feminina, também serão premiados.
Inscrições - Para participar da Meia Maratona Iguatemi Farol a Farol, os interessados devem se inscrever no site www.chiptiming.com.br, com preenchimento de ficha e pagamento de taxa. Os kits dos participantes serão distribuídos no Shopping Iguatemi, nos dias 10 e 11 de outubro.
MEIA MARATONA IGUATEMI FAROL A FAROL
Quando: 12 de outubro de 2014
Provas: 5 km, 10 km e 21 km
Largadas: Farol da Barra (5 km e 10 km) e Itapuã (21 km) – Salvador/ BA