Especialista orienta escovar dentes em 2 minutos, 3 vezes ao dia

Tão importante com tomar banho, a escovação dos dentes deve acontecer todos os dias em período médio de 2 minutos, pelo menos três vezes ao dia. É o que recomenda o dentista Gustavo Bastos. A higiene bucal previne o mau hálito (o que faz bem para o convivo social), assim como dores de dentes e problemas como cáries, gengivite e tártaro. O dentista orienta que as escovas devem ser confortáveis e usadas do jeito correto. Caso estejam muito gastas, precisam ser trocadas a cada três meses. O uso do fio dental também deve ser feito pelo menos uma vez ao dia, acompanhado de um enxágüe. Informações do G1.