Crianças que dormem tarde podem ter aprendizado afetado, diz estudo

Dormir pouco pode afetar os ritmos naturais do corpo e prejudicar a forma como o cérebro assimila novas informações, é o que apontou um estudo divulgado na publicação científica “Epidemiology e Community Health”, que contou com a colaboração de mais 11 mil crianças. As que não tinham horário para dormir ou que iam para a cama após às 21h apresentaram resultados mais fracos em testes de leitura, matemática e percepção espacial. No entanto, o estudo apontou que as crianças com pior qualidade de sono em geral eram de classes sociais menos favorecidas, não escutavam histórias antes de dormir e assistiam mais TV, o que pode significar que fatores externos colaboraram para o resultado. Com informações da BBC.