Hospital Roberto Santos oferece atividades como tai chi chuan e meditação para servidores
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O Hospital Geral Roberto Santos (HGRS) oferece, a partir da próxima semana, sessões de tai chi chuan, reiki, meditação, cinesioterapia laboral e dança afro a seus servidores. Promovidas pelo Serviço Integrado de Atenção à Saúde do Trabalhador (Siast), as atividades buscam ampliar o processo saúde-doença e a promoção global do cuidado humano, principalmente do autocuidado. De acordo com o mestre de tai chi chuan Henrique Cardoso, a prática é um forte aliado para manutenção da boa saúde física e mental. "Melhora a postura, estimula a circulação, fortalece os músculos e proporciona melhor concentração", avaliou. Interessados podem assistir às aulas e buscar mais informações no Espaço Terapêutico do Siast.