Estudo aponta que deixar o bebê chorar melhora a qualidade do sono

Uma pesquisa da Universidade Flinders, na Austrália, aponta que deixar o bebê chorar é a melhor opção para o sono da criança. O estudo acompanhou 43 bebês de 6 a 16 meses de vida e também seus pais. Todos os bebês passavam por problemas na hora de dormir. Durante um ano, 14 pais foram orientados a deixar seus filhos chorarem até pegar no sono. A ideia da pesquisa era que o bebê entendesse que ninguém estaria lá quando ele chorasse. A outra parte dos pais foi incentivada a deixar os filhos dormirem cada noite mais tarde, para que ficassem mais sonolentos. E o restante da turma não seguiu nenhuma das instruções. Como resultado, os cientistas descobriram que as crianças que choraram até cansar dormiram 13 minutos antes da parcela que não mudou a rotina, além de acordar bem menos durante a noite. Além disso, as crianças não apresentaram níveis de estresse diferentes das que foram submetidas a outros métodos, nem discrepância no apego entre pais e filhos ou alterações comportamentais e emocionais. Os cientistas concluíram que, apensar de angustiar os pais, o método se trata de uma alternativa segura para, tanto o bebê, quanto os pais, conquistarem uma noite tranquila de sono.