Emagrecer não melhora humor, diz estudo

Pessoas que emagrecem podem até ter uma vida mais saudável, mas isso não significa também ter mais alegria. Um estudo britânico, inclusive, defende o contrário: aqueles que perderam peso têm mais probabilidade de se sentirem infelizes do que os que se mantêm iguais. A pesquisa analisou o caso de 1,9 mil pacientes com mais de 50 anos que receberam indicação dos médicos para diminuir as medidas. A equipe da Universidade College London (UCL) os acompanhou por quatro anos, tempo em que monitoraram peso, pressão sanguínea e níveis de lipídios no sangue.

 

Aqueles que emagreceram tiveram uma probabilidade 50% maior de se sentir tristes em comparação aos que permaneceram do mesmo jeito. Para os cientistas, isso poderia ser explicado pelas dificuldades de se manter uma dieta, como por exemplo resistir a beliscar e evitar encontros com amigos que envolvam refeições. "Não queremos desestimular as pessoas a tentar perder peso, porque isso traz enormes benefícios de saúde. Mas as pessoas não devem ter a expectativa de que emagrecer vai imediatamente melhorar todos os aspectos de suas vidas", afirmou a doutora Sarah Jackson, que coordenou a pesquisa.

 

A especialista criticou a publicidade de marcas de dietas que criam “expectativas irreais” e promete melhorar outros aspectos da vida.  Mesmo com o estudo, os cientistas afirmam que o humor pode melhorar a partir do momento em que as pessoas atingem suas metas de peso e passam a mantê-lo.