Governo britânico pede que pais evitem dar sucos aos filhos para evitar obesidade

Os conselheiros do governo britânico afirmaram que os sucos devem ficar de fora das mesas de jantar, e que para as crianças devem ser servido apenas água e leite para diminuir os índices de obesidade. De acordo com um estudo, os sucos de frutas são responsáveis pelo aumento nas taxas de obesidade, diabete tipo 2 e doenças cardíacas. De acordo com Daily Mail, um adolescente está consumindo 40% mais açúcar do que deveria, enquanto os adultos ficam em 13% a mais. A maioria dos pais entende que o consumo de sucos é mais saudável, e que por isso, o consumo dele pode ser livre. Entretanto, o professor do Kings College London, Tom Sanders, disse que os sucos devem ser dados como um deleite. “Precisamos reintroduzir o hábito das pessoas de colocar uma jarra de água sobre a mesa e bebê-la com a comida”, disse ele. Um copo de suco de laranja de 250 ml contém 115 calorias, ou seja, sete colheres de chá de açúcar. Uma lata de refrigerante tem cerca de 140 calorias. Para a especialista em dieta e saúde da Universidade de Oxford, Susan Jebb, os pais devem proibir o consumo de todas as bebidas açucaradas na dieta das crianças e trocá-las por água e leite. Quase um quarto dos adultos é considerado obeso no país, proporção que deve subir para a metade até 2050.