ONG oferece curso de desenvolvimento pessoal em Salvador

A ONG Arte de Viver oferecerá de 3 a 8 de julho em Salvador o Happiness Program. O curso é uma atualização do Arte de Viver - Parte 1 e do YES! Plus, que agora ficam unificados em um só programa para pessoas a partir de 18 anos. Segundo os instrutores, o Happiness program traz autoconfiança para o desenvolvimento pessoal e habilita na tomada de decisões com propriedade e leveza. “Leva-nos ao ponto em que, sem esforço, podemos nos reconectar com a fonte inesgotável da alegria: nós mesmos!”, diz a nota do curso. Para o curso, os instrutores trabalharão com a técnica de respiração principal do Happiness Program: o Sudarshan Kriya, considerada única e efetiva na liberação do estresse. “Trata-se de uma ferramenta que restaura os ritmos naturais do nosso Ser, harmonizando corpo, mente e emoções”, acrescenta. Desenvolvida pelo fundador da Arte de Viver, Sri Sri Ravi Shankar, a técnica tem como base a respiração. “O segredo está na nossa própria respiração. Através de exercícios, certas técnicas de respiração e alguma prática de meditação nós podemos reacender vibrações positivas dentro e em volta de nós”, explica o mestre. 

 

Mais informações: 
 

O quê: Happiness Program

Quando: 3 a 8 de julho 

Onde: Hotel Matiz - Rua. Dr. José Peroba, 244 – Costa Azul

Horários: Dias de semana – 19h30h às 22h30| Final de semana – 10h às 16h30

Contatos: 3017-9463| Clara: 9305-5395| Thiago: 9999-9749| Gabriela: 9184-2172.
Inscrições pelo endereço eletrônico: http://www.artedeviver.org.br/atividadedetalhe.php?codturma=2379