Correr demais aumenta risco de morte prematura, diz pesquisa

Pessoas que correm em excesso podem estar arriscando a vida e nem sabem. A advertência é de um estudo feito nos Estados Unidos que sugere que correr demais pode levar à morte precoce. Segundo os pesquisadores, pessoas que vivem mais costumam fazer quantidade moderada de exercícios, o que equivale a duas ou três horas de caminhada na semana. O levantamento, publicado na revista cientifica “Health Day”, também mostrou que tanto quem corre muito como quem não corre nada têm expectativa de vida mais curta. Ainda de acordo com os pesquisadores, a causa ainda não foi definida cientificamente, mas acreditam que pode estar relacionada a problemas no coração. Para a pesquisa, o Instituto de Pesquisa Cardiovascular “Lehigh Valley”, na Pensilvânia, estudou mais de 3,8 mil corredores, homens e mulheres com idade média de 46 anos. Na pesquisa, quase 70% afirmaram que corriam mais de 32 quilômetros por semana. Informações de O Globo.