Exposição ao sol faz bem ao coração, diz estudo

A exposição excessiva aos raios ultravioleta aumenta o risco de câncer de pele, mas, quando é equilibrada, pode trazer benefícios à saúde ao reduzir as chances de doenças cardiovasculares. A informação é do periódico Journal of Investigative Dermatology, da revista Nature, publicado nesta segunda-feira (20). O estudo relaciona a exposição ao sol à redução da pressão arterial, o que diminui o risco de ataque cardíaco e de acidente vascular cerebral (AVC). A pesquisa aponta que os raios solares aumentam a produção do óxido nítrico. Cientistas já sabiam que as doenças cardíacas variam de acordo com a estação e a latitude, ou seja, aumenta no inverno e em países longe da linha do equador, onde a radiação ultravioleta é menor. Durante o experimento, 24 pessoas saudáveis foram expostas a uma dose de ultravioleta correspondente a cerca de 30 minutos de luz solar natural. Os resultados sugerem que a exposição dilata os vasos sanguíneos, diminui a pressão e altera os níveis de metabólitos de óxido nítrico na circulação.