Veja dicas de como conquistar um bronzeado saudável no verão

No verão, a radiação solar é mais intensa e provoca dano maior à pele, que desidrata facilmente com os efeitos do sol, calor e vento. O dermatologista do Hospital e Maternidade São Cristóvão Rodrigo Rodrigues Motta explica quais os cuidados necessários para ter uma pele bonita e saudável na estação. O médico explica que o bronzeado é uma resposta do corpo a exposição solar e é possível tê-lo de forma benéfica, com exposição da pele com protetor solar nos horários adequados, até as 10h e após as 16h. “O ideal é usar protetores solares com proteção contra UVA e UVB três vezes ao dia, ou a cada duas horas quando exposto ao sol. É importante reaplicar sempre após entrar na piscina ou mar. Chapéus, bonés e óculos de sol devem ser usados durante a exposição ao sol, lembrando que já existe no mercado linhas de roupas e acessórios fabricados com proteção ultravioleta”, diz o médico. O dermatologista explica que os autobronzeadores possuem em sua formação dihidroxiacetona, que interage quimicamente com a queratina e promove a formação de pigmento escuro que provoca escurecimento da pele e assim o aspecto bronzeado. “O uso correto de um produto de qualidade permite que a pessoa adquira um belo bronzeado, evitando efeitos maléficos da luz ultra violeta A e B que gera  rugas, manchas, vasos dilatados e câncer de pele. Esses produtos devem ser utilizados sempre com a pele limpa e seca, de preferência previamente esfoliada, para que seja melhor absorvido e resulte em um bronzeado mais uniforme sem manchas”, explica. Espalhe bem o autobronzeador de maneira igual por todo o corpo, lembrando-se de aplicar menor quantidade do produto nas áreas dos joelhos e cotovelos. “Uma dica é usar luvas para a aplicação ou lavar bem as mãos apos utilizá-lo”, orienta.