Dieta: 25% das mulheres mentem sobre alimentação e comem escondidas

Se você é mulher, já deve ter espalhado por aí que gostaria de emagrecer ou que está fazendo dieta. É o que diz um levantamento feito com cerca de dois mil mulheres na Inglaterra. De acordo com o estudo, 25% delas mentem quando o assunto é a alteração na alimentação. Uma em cada quatro entrevistadas confessou já ter dito para amigos e parentes que entrou em dieta, mas escorregava da promessa secretamente quando estava sozinha. Nessas horas, as escolhas não costumam ser nada saudáveis. Os dados coletados pela UKMedix, empresa do ramo farmacêutico, que realizou a pesquisa para identificar hábitos de alimentação. Aquelas que admitiram a atitude disseram que temem o julgamento alheio, como se a obrigação fosse sempre estar de dieta ou se alimentar de maneira muito saudável. Um quinto das entrevistadas ainda afirmou que mente para não desapontar amigos e pessoas próximas que as apoiam nas tentativas de emagrecer. Para manter a aparência, 45% das mulheres disseram arrumar desculpas para não comer na frente dos outros e poder ingerir o que quiser. Já 38% afirmaram comer itens saudáveis e de maneira moderada quando estão acompanhadas e depois petiscar quando ficam sozinhas. Mais da metade disse que até mente sobre a quantidade de quilos perdidos. Outras 27% revelaram que comem de maneira não planejada e secretamente tomam remédio para emagrecer. Informações do Female First.