Podcast Bengalas lança quarta temporada e celebra dois anos de acolhimento à geração sanduíche

A Comunidade Bengalas de Apoio a Filhos de Pais Idosos, criada com o objetivo de acolher e instrumentalizar cuidadores parentais de idosos longevos, completa dois anos em setembro e inicia a quarta temporada do Podcast Bengalas, em parceria com o site Bahia Notícias. O projeto nasceu com um grupo de amigas trocando experiências sobre os desafios do cuidado com os pais e, desde então, ganhou corpo, força e transformou a forma como muitas pessoas lidam com o envelhecimento e o cuidado.

Mais do que números, são histórias que traduzem esse impacto. “Sou outra pessoa depois da Bengalas”, relatou Izabel Marques, consultora empresarial, ao contar como passou a se relacionar de forma mais saudável com sua mãe e sua sogra após os aprendizados. Para jornalista Arla Cristina, “é sempre bom estar nos grupos de acolhimento e ter esse compartilhamento que tantos nos fortalece". 

DOIS ANOS DE CONQUISTAS


Desde sua criação, a Comunidade Bengalas:

• Publicou 30 episódios do Podcast, reunindo especialistas em geriatria, gerontologia, psicologia, fisioterapia, fonoaudiologia, arquitetura, direito e tantos outros temas importantes nesta etapa da vida;
• Reuniu dezenas pessoas em um grupo de WhatsApp que diariamente trocam artigos, informações e acolhimento. É ali que surgem pedidos urgentes como “alguém consegue um cuidador para hoje?” e também partilhas emocionantes como “meu pai se foi”. Entre dúvidas sobre custos de cuidadores, onde conseguir fraldas, aparelhos auditivos ou medicamentos mais baratos, até indicações de serviços como exames e tratamentos domiciliares, o grupo se tornou uma rede viva de socorro e solidariedade;
• Criou rodas de acolhimento presenciais e online, que se tornaram espaço de escuta e fortalecimento mútuo, além de espaço de aprendizagem quando um convidado especialista em assuntos relacionados ao envelhecer está presente;
• Criou o grupo de estudos que em 2025 incentivou a leitura e a discussão do livro “Viagens a Terras Inimagináveis”, sobre o cuidado parental de pessoas com demência;
• Alimentou uma conta no Instagram (@comunidade_bengalas), que já conta com 2.400 seguidores, oferecendo curadoria de notícias e produção de conteúdos semanais sobre saúde mental, direitos dos idosos, relações familiares e cultura do cuidado;
• Esse movimento deu origem a uma rede de pertencimento, descrita por uma participante como “campo fortalecedor” onde o cuidado é compartilhado e ressignificado.

O QUE VEM PELA FRENTE
Na quarta temporada, que estreia na próxima quinta-feira (4), o Podcast Bengalas traz novos temas e convidados para falar sobre envelhecimento LGBTQIAPN+, atividade física para 60+ com e sem comorbidades, saúde bucal e saúde do sono no envelhecimento, além de aprofundar debates em temas recorrentes relacionados à saúde física e mental dos idosos e também dos filhos.

Para Marta Luzbel, psicóloga clínica e organizacional responsável pela criação e pelos projetos da Comunidade, o momento é de expansão: “queremos que o Bengalas siga ampliando vozes e trazendo visibilidade ao cuidado parental. Queremos que chegue para mais pessoas, em especial as mulheres da geração sanduíche, porque envelhecer não é apenas um desafio individual, é também uma questão familiar, coletiva e tema de políticas públicas.”

Para ampliar ainda mais essa discussão, a Comunidade está se movimentando para publicar um livro com histórias reais, dicas e conteúdos úteis para filhos que vivem as delícias e as dores do cuidar. A Comunidade também aplicou para o processo seletivo do TEDx Salvador 2026, com o objetivo de levar a voz dos cuidadores parentais de idosos longevos a espaços relevantes de reflexão e transformação social.

SOBRE O PODCAST BENGALAS
Para Roberta Teles, professora cujos pais têm 82 e 87 anos, “os podcasts são a minha companhia e terapia no caminho para o trabalho". Para Érika Silva, servidora pública filha única, e que além de cuidar dos pais idosos tem ainda dois filhos e o trabalho para dar conta, “acompanhar os podcast tem sido muito enriquecedor para mim”. O Podcast está disponível no canal da Comunidade Bengalas no Spotfy e também no canal do Bahia Notícias no YouTube (acesse a playlist clicando aqui). Os episódios têm duração de 40 a 60 minutos e misturam entrevistas, relatos e reflexões, sempre com o tom acolhedor e provocativo.
 

Contato:
Marta Castro Luzbel +55 71 98199-5483
[email protected]
@comunidade_bengalas (link para os podcasts na bio do instagram)