Sinta-se leve: Justificar não traz resultados

“Justificar um erro é errar outra vez”, a citação, atribuída a diversos autores na web, é o ponto de partida sobre o tema que abordo esta semana aqui com vocês. Sim, você pode ter tido todos os motivos do mundo para não ter ido à academia, não ter seguido a dieta da nutri, não ter comparecido a sua sessão semanal de estética...Imprevistos e problemas surgem na vida de todos, mas o que difere uma pessoa que consegue chegar ao objetivo desejado de outra que sequer consegue sair da primeira dezena de casas desse tabuleiro chamado vida é apenas um elemento: parar de se justificar.

Neurocientistas já comprovaram que a mente daqueles que procuram se justificar ao invés de resolver questões imprescindíveis para o êxito de suas vidas, retrocede muitas casas quando verbaliza o tal do “não fiz porque...”. Sim, a mudança de postura diante do fracasso na execução de alguma atividade precisa ser imediata. Se não fez, quando irá fazer? Como irá fazer? Qual a solução que dará a questão?

Ainda está achando complicado? Vou exemplificar para facilitar: se você não foi a academia hoje porque seu trabalho não permitiu que você saísse no horário que a academia ainda estivesse aberta você deve adotar uma nova estratégia. “Não malhei ontem porque saí muito tarde da empresa. A partir de amanhã vou malhar antes de trabalhar para evitar imprevistos”. Acredite, essa simples mudança de atitude faz com que seu cérebro modifique a estrutura do pensamento e te leve onde quer chegar.

A justificativa – por melhor que seja – enfraquece o seu caráter, faz com que você repita erros e, mesmo que você tenha razão, não terá nenhum resultado. Preparado para mudar? A sua vez de jogar, avance mais 10 casas, por gentileza.