Rotinas exaustivas de trabalho e sofrimento emocional podem gerar doenças psicológicas
Janeiro Branco é uma campanha iniciada em 2014 pelo psicólogo Leandro Abrahão, que visa alertar e estimular a importância do cuidado com a saúde mental, com objetivo de agregar ao cotidiano assuntos relacionados ao tema e trazer conhecimento da importância do assunto, englobando prevenção, cuidado e tratamento. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), há mais de 11 milhões de casos de depressão diagnosticados no Brasil, em relação aos transtornos ansiosos, o Brasil é o país com maior incidência como foi evidenciado na última pesquisa realizada pela OMS. O que torna os números ainda mais alarmantes é observar que em ambos os casos há pessoas não diagnosticadas, subdiagnosticadas que tiveram negligenciado seu diagnóstico ou ainda os sintomas apresentados e relatados.
O diagnóstico em ambos transtornos deverá ser realizado por um médico psiquiatra, que avalia juntamente com o paciente, a família e em alguns casos com o psicólogo de referência, as queixas apresentadas, a duração da sintomatologia, se já existiram episódios com sintomatologia correlata, se há casos na família. É observada ainda as condições de vida e de trabalho do indivíduo e ainda quais os possíveis gatilhos geradores de crises ou que possam em algum grau colocar a vida do paciente em risco.
Em relação ao diagnóstico de ansiedade, há de se verificar dentre as queixas o grau de sofrimento, o tempo de duração e os prejuízos relacionados. Algumas classificações devem ser corretamente observadas para que o tratamento ocorra de forma a auxiliar o paciente, por exemplo: a ansiedade generalizada manifesta-se pela existência de sintomas ansiosos na maior parte do dia pelo tempo mínimo de seis meses com sintomas de inquietação, irritação, fadiga extrema, dificuldade em concentrar-se, irritabilidade, tensão muscular, alterações no sono, dentre outras somatizações. As crises de ansiedade apresentam-se com manifestação súbita e intensa de sintomas, tais quais: taquicardia, falta de ar, formigamento nos lábios, tremor nas extremidades (braços ou pernas), sensação de desmaio, suor frio, náuseas, dentre outros sintomas que podem ter picos de sensações e duração singular a cada indivíduo.
As síndromes depressivas se caracterizam por uma gama de fatores e sintomas, sendo eles sintomas afetivos, alterações da esfera instintiva e neurovegetativa, alterações ideativas, alterações cognitivas, alterações de auto valoração, alterações da psicomotricidade e sintomas psicóticos. Contudo em relato o indivíduo apresenta sintomas de tristeza e melancolia, choro fácil, irritabilidade aumentada, angústia, desesperança, fadiga, automutilação, ideação suicida, dentre outros. Para critério diagnóstico da depressão é observado o tempo de duração da queixa apresentada, o início dos sintomas relatados, os padrões comportamentais do indivíduo e doenças orgânicas existentes.
O Tratamento deverá ser realizado por um médico psiquiatra que a depender da situação poderá ou não indicar fármacos para melhora do quadro apresentado, psicólogo através da psicoterapia individual ou em grupo para trabalhar os sintomas relatados e os não relatados pelo indivíduo, sendo ainda indicadas técnicas alternativas como acupuntura, boa alimentação, práticas esportivas, além do incentivo ao retorno da rotina.
*Marta Erica é psicóloga do Hapvida.
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