Ivete Sangalo abre intimidade na web e revela tratamento para menopausa: "Faço de forma responsável"
Por Redação
Aos 52 anos, Ivete Sangalo lida com as mudanças no corpo em decorrência da menopausa. A artista, que já revelou ter sofrido com algumas mudanças durante a participação no podcast do marido, o bacharel em Nutrição Daniel Cady, voltou a falar sobre o assunto com os fãs.
Desta vez, a cantora falou sobre o tratamento que tem feito para lidar com os sintomas da menopausa, como ondas de calor, perda da qualidade de sono, alteração de humor, queda da libido, metabolismo lento, entre outros.
"Faço reposição hormonal de uma forma muitíssimo responsável e coerente com aquilo que eu preciso de fato, estradiol, o corpo da mulher precisa, isso diariamente, uso um em gel, e uso também progesterona, mas não uso direto não, tem um ciclo para usar. Usa um número x no mês, para de usar", disse.
A cantora ainda reforçou a importância dos exames anuais. "De forma bem cuidadosa, bem responsável, porque tudo mexe com o corpo inteiro. Faço meus exames, os preventivos todos."
Foto: Instagram
Durante o papo, Ivete também falou sobre a rotina de exercícios, que ajudou ela a lidar com as mudanças no corpo. A cantora foi questionada por um internauta se ela fazia uso de suplementação e se precisou mudar a alimentação para a rotina de treinos.
"A alimentação é um lance muito maravilhoso, eu acho que se complementa a malhação junto com a alimentação equilibrada, sem neurose. Porque toda restrição gera compulsão. E treino, porque eu gosto. Me sinto bem, saudável. O que eu faço de suplementação, eu tomo vitamina D, vitamina C, cápsula de própolis, cápsula de cúrcuma e me alimento muito bem", disse.
A artista ainda frisou a importância do cuidado com o corpo para além da estética. "Toda vez que eu vou treinar, óbvio que é o corpo fazendo a mudança, as transformações, mas toda vez que eu vou malhar eu vou com um sentimento de cuidar do templo, de mim, do meu bem estar. Porque isso é tão mais importante do que qualquer outra coisa."