Modo debug ativado. Para desativar, remova o parâmetro nvgoDebug da URL.

Usamos cookies para personalizar e melhorar sua experiência em nosso site e aprimorar a oferta de anúncios para você. Visite nossa Política de Cookies para saber mais. Ao clicar em "aceitar" você concorda com o uso que fazemos dos cookies

Marca Bahia Notícias Holofote
Você está em:
/
/
Geral

Notícia

Emanuelle Araújo: "Tenho pimenta dentro de mim"

Por Josemar Arlego



 

Durante entrevista para a revista Contigo! desta semana, Emanuelle Araújo diz que gosta de se vestir em um estilo brejeiro, mas que vira uma diva quando quer: "'Também tenho meus dias de glamour! Não sou sempre desse jeito que todo mundo conhece. Tenho minha doçura, mas também tenho pimenta dentro de mim, sou uma baiana arretada'' diz com seu inconfundível sotaque soteropolitano.

Emanuelle conta que gosta mesmo de usar roupas soltas, confortáveis, mas, como toda mulher, sente necessidade, vez ou outra, de se produzir e subir no salto. ''Tenho que estar a fim, caso contrário não arrisco uma superprodução. Preciso sempre ouvir meu interior, acredito muito que o que está dentro está fora. Sou muito intuitiva. Vou de acordo com o meu coração'', conta a atriz que, pela manhã, além do sanduíche, toma um suco de couve com maçã e um café. No almoço, grelhado com salada, arroz ou feijão. No lanche, fruta ou suco. O jantar repete o cardápio do almoço. ''Evito fritura mesmo quando saio à noite. Mas sou boêmia, bebo minha cerveja e como um pastelzinho de vez em quando. Minha sorte é que não sou louca por doce nem chocólatra''.

A academia ocupa três dias da semana em sua agenda. O treino, sempre supervisionado por um personal, começa com uma corrida de 40 minutos na esteira seguida de séries de musculação que alternam exercícios para braços, pernas e glúteos. ''É preciso ter disciplina. Mesmo naqueles dias em que acordo muito cansada não deixo de ir, porque sei que é importante para a minha saúde e o meu bem-estar. Mas, quando não dá mesmo, não fico neurótica. Lido muito bem com meus limites'', afirma a artista, que também pratica ioga em casa.