Carol Magalhães assina com Record e exibe corpo em revista

Nesta sexta-feira (2), chega às lojas a revista "Dieta Já" que traz na capa Carol Magalhães. A neta de ACM, que acaba de ficar solteira após um namoro de sete meses com o empresário Luiz Calainho, estampa a publicação porque é considerada sinônimo de alimentação saudável e exercícios para manter a forma. Aos 30 anos de idade, a repórter do quadro "Na Trilha dos Aventureiros" do programa "Hoje em Dia" acaba de assinar contrato com a Record até 2011. Ela garante que está em sua melhor fase, tanto em relação ao físico quanto a seu lado profissional. “Aprendi que, para manter este corpo, preciso definitivamente malhar”.


Entre os exercícios que ela pratica, estão treino de ginástica localizada, aulas de spinning e corrida, além de fazer ioga três vezes por semana que, segundo Carol, “controla sua respiração e ansiedade”. A alimentação da repórter também faz parte de sua vida saudável. Por orientação de sua nutricionista, passou a investir na culinária mediterrânea, optando sempre por carboidratos integrais e frutas, gorduras boas, provenientes de peixe e azeite, e proteínas magras.