helena

A força de 'Mainha', apelido dado aos fãs para Ivete Sangalo, também é reconhecida por quem chama a artista de mainha pelo laço familiar. Nas redes sociais, a cantora compartilhou um momento vivido com as filhas, as gêmeas Marina e Helena, e a reflexão que um elogio feito pelas pequenas conseguiu causar.

Focada na saúde e no bem-estar, pauta que passou a ser prioridade para a artista após entrar na menopausa, como já foi revelado por ela em entrevistas, Ivete contou que as irmãs de Marcelo sempre gostam de acompanhar o treino dela na academia e revelou o elogio das pequenas que serviu de conselho para os mais de 10 milhões de seguidores no Instagram.

 

 

 

 

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Uma publicação compartilhada por Jovem Iveteiro (@jovemiveteiro)

"Eu tava pensando aqui enquanto malhava, minhas filhas estavam aqui, aquele grude, aquela onda. E elas falaram assim, minha mãe, você é forte né? E elas sempre me falam isso, 'mamãe, você é forte, você consegue fazer as coisas', e nessa pequena oportunidade eu disse a elas 'olha, mamãe é forte primeiro porque mamãe tem muita fé, mamãe acredita em um Deus muito poderoso, que me contempla com tnatas coisas lindas, me contempla com essa consciência de que a saúde da gente é algo assim, fundamental, é essencial para que a gente tenha as vitórias que a gente quer ter; Para que a gente comece, recomece, pense em começar, pense em recomeçar."

Ivete fez questão de incentivar o público que a acompanha nas redes sociais a cuidar da própria saúde e do corpo, sem pensar apenas na estética, mas no bem estar.

"Todo mundo tem um corre doido, mas para você, que as vezes prioriza muito mais coisas em detrimento da sua saúde, até pra você conseguir achar a solução para você correr atrás com medo vai com medo mesmo, sem energia, vai com energia com tudo que às vezes pesa, e muitas vezes pesa bastante, mas a saúde é um aliado que a gente não pode deixar ele correr solto, é preciso ter essa compreensão disso, então a minha mensagem pra você que tá em casa hoje, que tá preocupado com tudo, coloque isso como prioridade, isso aí é fundamental."

O conselho de 'Mainha' também passou pela questão da mente, afinal, a energia de gostosa que a artista quer passar é o conjunto das coisas.

"Quando eu me refiro a treino, eu não me refiro só exatamente a essa coisa de o que você tem que fazer. Geralmente botar o corpo pra se movimentar, se sentir vivo também, alimentação, mas também fundamental o que a gente pensa com quem a gente anda, os lugares que a gente frequenta, as músicas que a gente ouve, o que a gente fala, isso é saúde mental. O tempo que a gente dedica aos nossos, as coisas que a gente gosta de fazer, o que a gente pode contribuir na vida de alguém, na nossa vida, mantendo uma família coesa. Tudo isso é movimento positivo."