Quinta, 25 de Junho de 2020 - 19:30

#Sai do Tédio: execute seus projetos pessoais durante a pandemia

por Nuno Krause

#Sai do Tédio: execute seus projetos pessoais durante a pandemia
Arte: Paulo Victor Nadal / Divulgação / Bahia Notícias

A pandemia de Covid-19 tem sido preocupante não só pela quantidade pessoas infectadas, mas também pelos problemas psicológicos que ela pode deixar para o futuro. Estudos apontam que a saúde mental tem sido uma das coisas mais afetadas pela crise. Por isso, o #Sai do Tédio desta quinta-feira (25) traz uma dica que pode ajudar você a se sentir melhor consigo mesmo: execute os seus projetos. 

 

Uma coisa legal a se fazer é o chamado “Brainstorming”, ou tempestade de ideias. O método consiste em pegar todas as ideias que você tem e colocá-las no papel. A partir daí, um caminho já pode começar a ser trilhado. 

 

Os episódios ficam disponíveis no nosso site sempre às 19h30, e podem ser encontrados nas principais plataformas de streaming: Spotify, DeezerCastbox, O programete é produzido e editado pelo jornalista Nuno Krause. Ouça agora:

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