#SaiDoTedio: Ligue para um amigo e deixe seu dia mais leve

Manter contato social é uma das melhores formas de manter a sua saúde mental em dia. Porém, com a pandemia do novo coronavírus, não é recomendável que isso seja feito fisicamente. 

Por isso, o #Sai do Tédio desta quinta-feira (3) fala sobre a importância de conversar com um amigo ou amiga por telefone durante esse período em que as incertezas sobre o futuro estão cada vez mais presentes.

Os episódios ficam disponíveis no nosso site sempre às 19h30, e podem ser encontrados nas principais plataformas de streaming: Spotify, Deezer e Castbox, O programete é produzido e editado pelo jornalista Nuno Krause. Ouça agora: