Live BN: 'Emoções se relacionam com órgãos', alerta psicóloga sobre reações da ansiedade
Por Mari Leal
Somatizar significa transformar conflitos psíquicos em manifestações nos órgãos do corpo físico. De maneira simples e relacionando ao momento de isolamento social, somatizar pode ser transformar a tristeza, ansiedade, solidão e outros sentimentos recorrentes do atual momento de isolamento social em dores no corpo, sensação de falta de ar, febre e outras reações físicas. O tema foi abordado nesta tarde (6) pela psicóloga e educadora emocional, Flavia Melissa, em mais uma live do Bahia Notícias na rede social Instagram.
“Algumas emoções se relacionam diretamente com determinados órgãos. Alguém que guardada a ansiedade vai ter facilmente uma azia, gastrite. Quem entra em um estado de permanecer deprimido pode afetar alguma questão respiratória. Essas sintomatologias podem estar relacionadas. Mas é importante questionar: está atrapalhando minha vida cotidiana?”, explicou.
“A nossa mente e o corpo são um todo integrado. A sociedade ocidental tem mania de dizer que é uma coisa ou outra. O ser humano é um diamante multifacetado. Pode analisar do ponto de vista emocional, espiritual, físico e outros. A gente está sempre fluindo na intersecção [corpo/mente/emoção ]”, acrescentou a psicóloga.
Ao responder as perguntas de internautas sobre o tema ansiedade, Flavia alertou ainda que é “importante entender que a ansiedade tem um fluxo que não dura mais que 40 min. Mas é também importante estar atento ao grau negativo que essas oscilações trazem para a vida e quando começa a afetar a qualidade de vida”.
“Se alguém tiver sofrendo de uma ansiedade que causa prejuízo ao seu bem estar físico, emocional e social em outras áreas da vida ou vem em momentos incapacitantes, acha que tá tendo um ataque cardíaco... A pessoa habilitada para fazer o diagnóstico do transtorno é o psiquiatra”.
SOMATIZAÇÃO E CORONAVÍRUS
O reflexo emocional no corpo físico pode dar vazão, inclusive, a sintomas semelhantes aos do coronavírus, como dores físicas, febre, cansaço, febre e afins. Para sanar dúvidas em relação aos sintomas da Covid-19 e ajudar o cidadão a decidir se é hora de buscar ajuda médica, o governo da Bahia criou o aplicativo “Monitora Covid-19”.
A proposta alia conhecimentos da medicina à tecnologia para ajudar o combate ao novo coronavírus. A ideia da ferramenta é auxiliar pessoas com sintomas da doença de forma remota, evitando que pessoas contaminadas saiam de casa e acabem disseminando o vírus (reveja aqui).