'Não vão resolver as causas do estresse', afirma psicólogo sobre livros para colorir
Por Bruno Luiz
Foto: Divulgação
Oferecidos como forma de diminuir o estresse, os livros para colorir têm feito sucesso entre os adultos mais “esquentadinhos”. Entretanto, eles são apenas um paliativo para quem vem passando por problemas estressantes. É o que afirma o psicólogo Bruno Oliveira. Segundo ele, a sensação de calma proporcionada ao colorir os livrinhos não consegue atuar na raiz do que motiva o estresse. “Ele é uma alternativa, como a academia, prática de esportes, pois é uma atividade que consegue colocar seu foco em outra coisa, fazer você esquecer as causas do estresse”, afirmou. Confira a matéria na Coluna Saúde!