Idosos felizes vivem mais, aponta pesquisa

Os idosos que vivem de bem com a vida conseguem frear os sintomas de envelhecimento. O resultado é de um estudo publicado nesta segunda-feira (20) no periódico científico da Associação Médica Canadense. A análise foi feita com 3.199 homens e mulheres que vivem na Inglaterra, com idade mínima de 60 anos. Os participantes foram acompanhados por pesquisadores da University College London durante oito anos. O estudo avaliou a satisfação de vida com a ajuda de quatro questões: “eu gosto das coisas que eu faço?”, “eu gosto de estar na companhia de outras pessoas?”, “quando faço uma retrospectiva da minha vida tenho sensação de felicidade?” e “me sinto cheio de energia nos dias de hoje?”. Segundo o estudo, idosos com mais qualidade de vida eram aqueles com maior nível socioeconômico, mais estudados ou que eram casados. Idosos com baixa satisfação com a vida tiveram doenças cardíacas, diabetes, artrite ou depressão. De acordo com Andrew Steptoe, um dos autores da investigação científica, pessoas mais velhas com mais autoestima estão propensas a desenvolver menos deficiências em atividades básicas diárias. “Os esforços para melhorar o bem-estar de idosos pode beneficiar a sociedade e os sistemas de saúde”, concluem os pesquisadores.