Atenção com a alimentação também é necessária para proteger os dentes de leite

É necessário dar atenção à alimentação das crianças para que seus dentes permaneçam saudáveis. Até mesmo aquelas que ainda não trocaram os dentes de leite pelos permanentes precisam de cuidado, já que a dentição de leite guarda o espaço que será ocupado pela definitiva. "O açúcar é o inimigo número um dos dentes seja de leite ou definitivo", diz a dentista Samantha Góes Medeiros. Frutas são essenciais para a saúde dos dentes e podem substituir o consumo de doces pelas crianças. Produtos derivados do leite, como iogurte e queijos, também são importantes para fortalecer os dentes, além de prevenir contra cárie, pois reduz a perda de minerais do esmalte. Também é interessante adicionar limonada ao lanche das crianças, já que o limão elimina bactérias da boca e ajuda a acabar com mau hálito.