Doce pode ajudar a evitar briga conjugal, diz pesquisa

Uma barra de chocolate pode ser o que você precisa durante uma briga de casal, defende um estudo publicado nesta segunda-feira (14) na revista Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS). Isso porque o baixo nível de açúcar no sangue pode deixar as pessoas em um estado que mistura raiva e fome, o que as tornaria irritáveis. O pesquisador Brad Bushman, da Universidade do Estado de Ohio, explica que "precisamos de glicose para ter auto-controle. A raiva é a emoção que as pessoas mais têm dificuldade de controlar".

 

Os cientistas avaliaram 107 casais por três semanas. A cada noite, eles mediam seus níveis de glicose no sangue e pediam para cada participante espetar alfinetes em um boneco de vodu que representava o cônjuge. Isso indicava os níveis de agressividade. Eles descobriram que, quanto mais baixos os níveis de açúcar no sangue, mais alfinetes eram espetados no boneco. O estudo também constatou que os cônjuges geralmente não estavam com raiva uns dos outros. Em cerca de 70% das vezes, as pessoas não espetavam nenhum alfinete no boneco, diz o co-autor do estudo, Richard Pond Jr, da Universidade da Carolina do Norte em Wilmington. A média de todo o estudo foi de um pouco mais de um alfinete por noite por pessoa.

 

Os pesquisadores dizem que comer uma barra de chocolate pode ser uma boa ideia se o casal está prestes a discutir um assunto delicado, mas que frutas e vegetais são uma estratégia melhor para manter os níveis de glicose a longo prazo.