Mexer no celular antes de dormir pode causar cegueira temporária, diz estudo

O hábito de mexer em celulares ou tablets deitado na cama antes de dormir, no escuro, pode causar danos à visão. A informação é de um estudo publicado na quarta-feira (22), na revista científica New England Journal of Medicine. O periódico relatou dois casos de mulheres britânicas que ficaram temporariamente cegas por visualizarem frequentemente seus celulares na ausência de luz ambiente. Uma das pacientes relatou ao médico que o sintoma se repetiu várias vezes ao longo de um ano. Os médicos da pesquisa informaram que após conversar com as pacientes, eles descobriram que os problemas de visão de ambas apareceram depois que elas ficavam mexendo em seus celulares durante muito tempo, enquanto estavam deitadas na cama antes de dormir e no quarto completamente escuro. Eles também disseram que o fato delas olharem para a tela dos smartphones com apenas um olho (o outro ficava coberto pelo travesseiro), intensificaram a cegueira temporária.  “Dessa forma, você fica com um olho adaptado à luz porque está olhando para o telefone e o outro adaptado ao escuro. Quando o aparelho é desligado e tudo fica escuro, o olho adaptado ao claro parece estar ‘cego’, até que ele consiga se adaptar à ausência de luz”, escreveram os autores. Para felicidade dos leitores, os pesquisadores informaram que existe uma forma simples de evitar o problema, que é usar ambos os olhos quando olhar para a tela do celular no escuro.