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Sinta-se leve: São João pode passar mas suas metas não

Por Lidiane Angelim

Sinta-se leve: São João pode passar mas suas metas não
Foto: Divulgação

A semana está “daquele jeito”. Por todo lado, arrasta-pé, looks xadrez e muitos pratos da culinária junina. Por todo lado, a oferta do milho, do amendoim cozido, da canjica, dos bolos é grande. “Só hoje, não tem problema”, “São João é só uma vez no ano”, “Um saquinho de amendoim não faz mal a ninguém”, etc. As justificativas são muitas e quando a gente menos espera, lá estamos comendo como se não houvesse amanhã, trocando as opções da dieta por “pequenas fugas” que - por menores que sejam - nos tiram do caminho traçado em busca da meta tão almejada.


Radical? Não. Coerente, com certeza. Lembra da primeira consulta onde você afirmou com todas as letras que nada era maior do que a sua vontade de atingir a sua meta? Quando você disse que iria tirar de letra todas as datas comemorativas? Então, vamos colocar as palavras em prática?


Em todos os métodos de emagrecimento existem opções saudáveis para você curtir uma data comemorativa sem sair da “linha” e, com certeza, aquele escolhido por você também oferece as tais opções.


“Ah, mas não é tão atrativa ou saborosa”. Concordo, também não acho. Mas é o que seu corpo precisa neste momento. Na balança da sua consciência o que mais importa pra você neste momento? Não foi você quem disse que São João tem todo ano? Então. Quem sabe ano que vem você terá o seu peso ideal e “livre” pra “dar uma fugidinha”?


Então vamos aproveitar a data pra dançar sem moderação, reencontrar os parentes do interior ou até mesmo explorar novas culturas em um destino internacional. As possibilidades são muitas e quando focamos nestas o resto é apenas mero coadjuvante. “E os pratos típicos ultra mega calóricos, Lidiane?”. Quando passar por eles, lembra da quadrilha junina, “Olha a balança! É verdade!”. 


Bom São João!