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Sexta, 12 de Novembro de 2021 - 11:00

Gabriella Goldenstein: Rotina Matinal

por Gabriella Goldenstein

Gabriella Goldenstein: Rotina Matinal
A forma como você acorda e recebe o dia que está por vir vai determinar como será a sua rotina e, consequentemente, a sua vida. Cada manhã é um recomeço e uma chance de alimentar os seus bons hábitos e, ainda, criar novos. Do mesmo jeito que você escova os dentes ou bebe água ao acordar, sem o mínimo esforço, através da repetição você pode transformar as suas manhãs tornando-as ainda mais produtivas e prósperas. Quando fazemos certas escolhas e ações repetidamente dia após dia, elas se tornam hábitos e se consolidam em rotinas.  

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